✅ ÉQUIPEMENTS NÉCESSAIRES :
• Un t-shirt ou débardeur
• Un pantalon ou un short de sport
• Une paire de chaussures de sport propre
➡️ PROTECTIONS DE KRAV MAGA :
• Coquille génitale (homme ou femme) : à essayer impérativement. Prenez une coquille spécifiquement orientée self défense (non de karaté).
• Protège-dents : simple et non double. Evitez les premiers prix qui sont généralement trop mous et peuvent se désagréger facilement.
• Protège-tibias : adaptés au kick boxing, boxe thaï, mais non en mousse simple version karaté.
• 2 paires de gants : à essayer impérativement.
- Une paire de gants de boxe anglaise
- Une paire de gants mains ouvertes (type MMA)
➡️ LES PLUS (OPTIONNEL) :
• Genouillères
• Coudières
• Protèges avant-bras
• Poche de gel à conserver au réfrigérateur